Jeg følte ikke at øvelserne hjalp og jeg må indrømme at jeg desværre heller ikke var særlig flink til at lave dem regelmæssigt. Det var svært at acceptere at jeg måtte gøre tingene anderledes end andre børn. Hver gang jeg tog mig sammen endte mit forsøg i fiasko. Svømmetimer føltes som et mareridt da jeg havde vandskræk og basket bold har også efterladt sine spor. I min by fandtes den gang kun et basket bold hold som selvfølgelig bestod af professionelle spillere med mindst 5 års erfaring. Jeg må indrømme at jeg slet ikke kunne følge med. Til sidst gik jeg bare rundt på banen som et spøgelse og mistede resten af mit håb om at blive rask. Jeg opgav trods alt aldrig og søgte fortsat efter en løsning. Det resulterede i at jeg bl.a. dyrkede yoga, kampsport og tog på et senere tidspunkt alligevel et forsøg i at styrketræne. I starten af tyverne nåede jeg at træne 3 gange om ugen i et fitnesscenter med en personlig træner som kendte til mine problemer.

 

Frustration og opgivelse

 

Som årene gik, blev mine rygsmerter trods træningen værre. I en alder af 25 år endte jeg med at have konstante nakkespændinger, lænde- og rygsmerter som har præget mine hverdage. Til sidst blev også mine skuldre og knæ påvirket. Jeg begyndte at leve på smertestiller og følte mig hele tiden træt. Til sidst opgav jeg og vendte ryggen til min træning. Jeg levede bare mit liv videre i et kontormiljø med fokus på et karrierejob. På overfladen så alt fint ud. Arbejdsmæssigt rejste jeg rundt mellem flere lande og har haft et ansvarsfuldt job som marketing medarbejder med anerkendelse for mit arbejde. Men i dybden lignede jeg mere en zombie som hver aften smed sit jakkesæt samt højhælede sko og faldt om af træthed og smerter i kroppen i sengen. Jeg opgav håbet og jeg opgav mig selv.  

 

Opvågning

 

4 år senere ringede alarmklokken. Tilfældigvis blev der taget et billede af mig som vækkede mig. Jeg kunne have været min egen mor. På det tidspunkt føltes min krop gammel, bevægelserne var tunge og jeg var kun 29 år. Jeg fik nok. Sådan kunne jeg ikke leve resten af mit liv. Jeg gennemførte en slags mindfulness kursus og begyndte at meditere. Jeg tilbragte mere tid i naturen og startede senere at jogge. Det gjorde jeg under hensyn til mine skavanker stille og rolig 2-3 gange om ugen og bevægelsen føltes helende. En dag var jeg på joggetur på sportsbanen tæt på vores hjem og mødte tilfældigvis en gammel klassekammerat som jeg sidst så 15 år siden. Jeg huskede ham fra folkeskolen. Allerede den gang var han konkurrence løber og studerede senere idræt i udlandet. Han har opnået utrolig meget som idrætsudøver på det internationale plan og boede på dette tidspunkt i Australien. Min mavefornemmelse sagde at han var den rigtige person at spørge om vejledning. Jeg fortalte ham min historie og sagde at jeg drømmer om at finde en passende bevægelsesform der løser mine problemer og som jeg også kan dyrke når jeg bliver ældre. Hans anbefaling var helt klart pilates.

 

En ny begyndelse

 

Pilates? Hvad søren er det? Jeg har kun hørt om Pontius Pilatus i historie timerne. Jeg tog sagen i egen hånd og begyndte at google. Jeg læste mange spændende ting om det. Til sidst fandt jeg frem til både et privatstudie og et instruktøruddannelsessted som tilbød STOTT PILATES® træning. Begge to i min nærhed. Det var en underlig beslutning men føltes alligevel rigtig at springe ud i en instruktøruddannelse. Uden at jeg vidste hvad der ventede på mig. I begyndelsen tænkte jeg at bevægelserne var for langsomme, kedelig og tog alt for lang tid. Jeg tvivlede på om jeg tog en god beslutning. Desuden syntes jeg ikke at jeg kunne mærke noget som helst i min krop. Jeg var til mere impulsive bevægelser hvor man efter en hård træning med sved på panden føler sig fuldstændig træt. 

 

Efter et par uger opdagede jeg dog at det var længe siden jeg havde haft nakke,- og lændesmerter. Jo længere tid der gik jo mere bemærkede jeg at alle de skavanker som har plaget mig siden min barndom forsvandt eller blev nedsat. Dørene har åbnet sig til en helt ny verden da jeg fandt vejen til denne bevægelsesform. Jeg blev stærkere, mere bevægelig og min krumme ryg blev til en flot kropsholdning. Nogle venner spurgte mig hvad jeg gjorde med mig selv. De mente at jeg ser yngre, sundere og højere ud. Stott Pilates er en af verdens mest anerkendte internationale pilates discipliner og at lade den komme ind i mit liv var den allerbedste beslutning jeg nogensinde kunne tage.