Praktisk info om holdtræning

 

HOLDTYPER: Mange af vores kunder går altid på samme hold, da vores studie i starten kun har tilbudt lukkede hold. I løbet af årene havde kunderne behov for rotation medlem holdene som vi har åbnet op for. I dag kører vi derfor åben holdtræning. Vores kunder der roterer mellem holdene plejer dog at have en regelmæssighed i deres træning. Vi anbefaler derfor til alle at sætte et mål med træningen og deltage så regelmæssigt som muligt for at opnå et godt resultat.  

DELTAGERANTAL: Maks. 10-15 personer / hold

PÅKLÆDNING: Træningen foregår i behagelig tøj (fx leggings og T-shirt dog ikke alt for løstsiddende tøj), gymnastiksko, strømper eller bare tæer. Der er mulighed for omklædning. 

MEDBRING: Et håndklæde og en drikkedunk.

ADRESSEN: Messingvej 40A, 8940 Randers SV.

PARKERING: Der er gratis parkingspladser.

Klik her for at se HOLDPLANEN

Klik her for at se PRISERNE

 

Hvorfor er det en fordel at træne på lukket hold hos os?

  • Pga. det lille deltagerantal kan underviseren følge din personlig udvikling og vejlede dig mere skræddersyet.

  • Der tages hensyn til din sundhedsmæssige baggrund og øvelserne bliver rettet efter dit behov.

  • Du har til enhver tid mulighed for at være med på holdet trods at en sæsonen allerede er startet. 

  • Hvis ikke du kan nå et af timerne så har du muligheden for at udnytte din manglende time på et af de andre hold.

  • Til Stott Pilates træningen står der flere redskaber til rådighed som gør det muligt at få mere ud af træningen igennem flere variationer af øvelser. Desuden er redskaberne et stort hjælp når øvelserne skal tilpasses til det individuelle menneske.  

Tilmelding til det nye holdtrænings sæson sker via studiets online bookingsystem under menuen "Køb træning".  

FÅ UPDATES VIA E-MAIL

  • Facebook - Grey Circle
  • LinkedIn - Grey Circle
  • Google+ - Grey Circle
  • YouTube - Grey Circle

STUDIETS ADRESSE

Messingvej 40A

8940 Randers SV

60 76 36 56 

info@beafisker.com

CVR 34 11 77 56

Copyright © 2014 - 2020 Bea Fisker    I    Website created with wix.com by Bea Fisker    I    All rights reserved